| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Kwiecień 2015 | Czerwiec 2015 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 33min
16km 130m
(05:48/km)
10km 000m
1h 55min
4km 500m
(25:33/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
31min
6km 170m
(05:09/km)
1h 29min
3km 250m
(27:23/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 02min
32km 620m
(05:36/km)
59min
2km 500m
(23:48/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 42min
7km 000m
(23:08/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 3h 34min | 38km 790m | 05:31/km | 10.85 km/h |
| Trekking: | 0km 000m | |||
| Pływanie: | 6h 25min | 15km 750m | 24:28/km | 2.45 km/h |