Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Maj 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Kwiecień 2014
Przejdź do:
Czerwiec 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
30
icon_16112
Rower Pokaż
2h 03min
39km 390m
(03:07/km)
1
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 28s
10km 748m
(05:15/km)
HR:160/175
icon_16112
Rower Pokaż
1h 30min 30s
26km 770m
(03:23/km)
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
51min 07s
8km 000m
(06:23/km)
HR:144/167
4
icon_
1h 47min
18km 748m
(05:44/km)
icon_
3h 33min
66km 160m
(03:13/km)
 
5
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 15s
11km 000m
(05:29/km)
HR:146/172
6
icon_16112
Rower Pokaż
1h 15min
20km 740m
(03:37/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 31s
9km 914m
(05:42/km)
HR:139/154
7
8
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 28min
14km 000m
(06:17/km)
HR:137/155
9
10
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 54s
9km 567m
(05:57/km)
HR:139/153
11
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 02s
10km 748m
(05:07/km)
HR:148/168
icon_
5h 16min
55km 229m
(05:44/km)
icon_
1h 15min
20km 740m
(03:36/km)
 
12
13
14
icon_16112
Rower Pokaż
1h 34min
28km 400m
(03:19/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 34s
9km 914m
(05:36/km)
HR:142/163
15
icon_0
Bieganie Pokaż
31min 02s
4km 800m
(06:28/km)
HR:141/178
16
icon_16112
Rower Pokaż
1h 11min
20km 740m
(03:25/km)
17
icon_16112
9. Kaszubska Włóczęga Pokaż
4h 56min 52s
84km 500m
(03:31/km)
18
icon_0
Bieg Górski na Wieżycę ... Pokaż
45min 48s
10km 000m
(04:35/km)
HR:174/181
icon_
2h 12min
24km 714m
(05:21/km)
icon_
7h 41min
133km 640m
(03:27/km)
 
19
20
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 07s
9km 914m
(06:10/km)
HR:131/157
21
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 05min 42s
10km 500m
(06:15/km)
HR:135/152
22
23
icon_16112
Rower Pokaż
1h 11min 20s
20km 220m
(03:32/km)
24
icon_0
V Kwidzyński Bieg Papiernika Pokaż
42min 51s
10km 000m
(04:17/km)
HR:174/189
25
icon_
2h 49min
30km 414m
(05:34/km)
icon_
1h 11min
20km 220m
(03:31/km)
 
26
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 03min 56s
9km 914m
(06:27/km)
HR:126/155
27
28
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 24s
8km 000m
(06:03/km)
HR:138/156
31
1
icon_
1h 52min
17km 914m
(06:16/km)
 

Razem - Maj 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 13h 58min 147km 019m 05:42/km 10.52 km/h
Rower: 11h 38min 201km 370m 03:28/km 17.29 km/h