| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Maj 2015 | Lipiec 2015 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 26min
30km 634m
(06:43/km)
2h 40min
11km 538m
(13:55/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
41min
3km 322m
(12:22/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 04min
7km 881m
(08:08/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 46min
14km 519m
(07:20/km)
27min
1km 766m
(15:17/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 3h 26min | 30km 634m | 06:43/km | 8.92 km/h |
| Spacer: | 4h 25min | 22km 741m | 11:41/km | 5.13 km/h |