Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2015
Przejdź do:
Sierpień 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
31min 45s
4km 075m
(07:47/km)
3
4
icon_139037
Spacer Pokaż
27min
1km 766m
(15:17/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 14min 44s
10km 444m
(07:09/km)
5
icon_
1h 46min
14km 519m
(07:20/km)
icon_
27min
1km 766m
(15:17/km)
 
6
7
icon_139037
Spacer Pokaż
29min 27s
1km 733m
(17:00/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 13min 41s
10km 126m
(07:17/km)
8
9
icon_139037
Spacer Pokaż
18min 26s
1km 620m
(11:23/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 14min 22s
10km 342m
(07:11/km)
10
11
12
icon_
2h 28min
20km 468m
(07:13/km)
icon_
47min
3km 353m
(14:16/km)
 
13
14
15
16
17
18
19
 
20
21
22
23
24
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 42s
4km 741m
(09:26/km)
icon_
44min
4km 741m
(09:25/km)
 
27
icon_0
Bieganie Pokaż
34min 33s
4km 918m
(07:02/km)
icon_139037
Spacer Pokaż
18min 11s
1km 321m
(13:46/km)
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 25s
5km 146m
(08:38/km)
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 41s
5km 133m
(07:56/km)
1
icon_0
Bieganie Pokaż
41min 40s
5km 160m
(08:04/km)
2
icon_
2h 41min
20km 357m
(07:55/km)
icon_
18min
1km 321m
(13:45/km)
 

Razem - Lipiec 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 6h 58min 54km 925m 07:37/km 7.87 km/h
Spacer: 1h 33min 6km 440m 14:27/km 4.15 km/h