Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Maj 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Kwiecień 2015
Przejdź do:
Czerwiec 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 13s
8km 120m
(04:57/km)
30
1
2
3
icon_0
III Półmaraton Grudziądz - ... Pokaż
1h 49min 21s
21km 310m
(05:08/km)
icon_
2h 29min
29km 430m
(05:04/km)
 
4
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
41min 55s
8km 110m
(05:10/km)
7
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 41s
9km 210m
(05:24/km)
8
9
10
icon_
1h 31min
17km 320m
(05:17/km)
 
11
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 20s
10km 854m
(05:11/km)
12
13
14
15
16
17
icon_0
Bieganie WB Pokaż
1h 05min 07s
12km 182m
(05:21/km)
icon_
2h 01min
23km 036m
(05:16/km)
 
18
19
20
21
icon_0
Bieganie Pokaż
59min 20s
11km 450m
(05:11/km)
22
23
icon_0
VI Kwidzyński Bieg Papiernika Pokaż
48min 44s
10km 000m
(04:52/km)
24
icon_0
Bieganie WB Pokaż
1h 03min 05s
12km 070m
(05:14/km)
icon_
2h 51min
33km 520m
(05:06/km)
 
25
icon_0
Bieganie Pokaż
59min 10s
11km 198m
(05:17/km)
26
Plan:
Bieg
6km 000m
05:35/km
27
icon_0
Bieganie Pokaż
41min 32s
8km 048m
(05:10/km)
28
Plan:
Spokojnie
10km 000m
Po urozmai ...
29
30
Plan:
Bieg
8km 000m
05:40/km
Aktywności:
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min 54s
12km 283m
(05:07/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
14min 10s
3km 060m
(04:38/km)
31
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 03min 53s
12km 048m
(05:18/km)
icon_
4h 01min
46km 637m
(05:10/km)
 

Razem - Maj 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 12h 15min 141km 823m 05:11/km 11.57 km/h