Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2023

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2023
Przejdź do:
Maj 2023 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
43min
8km 000m
(05:23/km)
HR:158
29
30
31
1
2
icon_
43min
8km 000m
(05:22/km)
 
3
4
5
6
7
8
9
 
10
11
icon_0
Bieganie Pokaż
31min 14s
6km 000m
(05:12/km)
HR:173
12
13
icon_0
Bieganie Pokaż
31min 11s
6km 000m
(05:12/km)
HR:169
14
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
52min 12s
10km 000m
(05:13/km)
HR:174
icon_
1h 54min
22km 000m
(05:12/km)
 
17
18
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 13s
10km 020m
(05:19/km)
HR:157
19
20
icon_0
Bieg ciągły 2x2km Pokaż
18min 29s
4km 000m
(04:37/km)
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 05min 09s
12km 000m
(05:26/km)
HR:167
23
icon_
2h 16min
26km 020m
(05:15/km)
 
24
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 53s
10km 000m
(05:29/km)
HR:160
25
26
icon_0
Bieg ciągły 4km Pokaż
18min 43s
4km 000m
(04:41/km)
HR:174
27
28
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 06min 08s
12km 000m
(05:31/km)
HR:148
icon_
2h 19min
26km 000m
(05:22/km)
 

Razem - Kwiecień 2023

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 6h 31min 74km 020m 05:17/km 11.35 km/h