Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2023

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2023
Przejdź do:
Kwiecień 2023 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 33s
8km 000m
(05:34/km)
HR:148
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 10s
8km 590m
(05:08/km)
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 07min 36s
12km 000m
(05:38/km)
HR:141
5
icon_
2h 36min
28km 590m
(05:28/km)
 
6
icon_0
Bieganie Pokaż
42min 39s
7km 580m
(05:38/km)
HR:155
7
8
icon_0
Bieganie Pokaż
51min 27s
9km 810m
(05:15/km)
9
icon_0
5x1000m Pokaż
22min 20s
5km 000m
(04:28/km)
10
11
icon_0
City trail Pokaż
21min 30s
5km 000m
(04:18/km)
12
icon_
2h 17min
27km 390m
(05:02/km)
 
13
14
15
16
17
18
icon_0
Bieganie Pokaż
26min 48s
5km 000m
(05:22/km)
HR:163
19
icon_
26min
5km 000m
(05:21/km)
 
20
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 33s
9km 950m
(05:29/km)
HR:150
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
39min 54s
8km 080m
(04:56/km)
23
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
59min 35s
11km 250m
(05:18/km)
HR:159
26
icon_
2h 34min
29km 280m
(05:15/km)
 
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
43min
8km 000m
(05:23/km)
HR:158
29
30
31
1
2
icon_
43min
8km 000m
(05:22/km)
 

Razem - Marzec 2023

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 7h 53min 90km 260m 05:14/km 11.44 km/h