Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2020
Przejdź do:
Luty 2021 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
30
31
1
2
icon_149064
Spacer Pokaż
1h 03min 18s
3km 444m
(18:23/km)
3
icon_149064
Spacer Pokaż
2h 47min 52s
10km 590m
(15:51/km)
icon_
3h 51min
14km 034m
(16:28/km)
 
4
icon_149064
Spacer Pokaż
1h 03min 35s
3km 813m
(16:41/km)
5
6
icon_147977
Jazda na rowerze Pokaż
1h 02min 15s
13km 218m
(04:43/km)
7
8
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 30s
2km 118m
(14:24/km)
icon_149064
Spacer Pokaż
1h 00min
4km 590m
(13:04/km)
9
icon_147977
Jazda na rowerze Pokaż
1h 06min 30s
21km 415m
(03:06/km)
10
icon_149064
Spacer Pokaż
1h 51min 33s
8km 392m
(13:18/km)
icon_
30min
2km 118m
(14:24/km)
icon_
3h 55min
16km 795m
(14:00/km)
icon_
2h 08min
34km 633m
(03:43/km)
 
11
icon_147977
Jazda na rowerze Pokaż
2h 53min 40s
36km 278m
(04:47/km)
icon_149064
Spacer Pokaż
1h 11min 22s
3km 794m
(18:49/km)
icon_149064
Spacer Pokaż
22min 31s
1km 706m
(13:12/km)
12
icon_149064
Spacer Pokaż
32min 42s
1km 716m
(19:03/km)
13
14
15
icon_149064
Spacer Pokaż
50min 31s
3km 324m
(15:12/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
16min 28s
2km 218m
(07:25/km)
16
icon_149064
Spacer Pokaż
2h 16min 59s
8km 606m
(15:55/km)
17
icon_149064
Spacer Pokaż
1h 09min 10s
9km 047m
(07:39/km)
icon_149064
Spacer Pokaż
1h 05min 25s
4km 356m
(15:01/km)
icon_
16min
2km 218m
(07:25/km)
icon_
2h 53min
36km 278m
(04:47/km)
icon_
7h 28min
32km 549m
(13:47/km)
 
18
19
20
21
22
icon_147977
Jazda na rowerze Pokaż
59min 24s
11km 516m
(05:09/km)
23
24
icon_149064
Spacer Pokaż
2h 10min 01s
8km 605m
(15:07/km)
icon_
59min
11km 516m
(05:09/km)
icon_
2h 10min
8km 605m
(15:06/km)
 
25
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 36s
4km 963m
(10:48/km)
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
36min 39s
3km 523m
(10:24/km)
28
icon_147977
Jazda na rowerze Pokaż
1h 40min 37s
22km 936m
(04:23/km)
29
icon_0
Bieganie Pokaż
19min 30s
2km 678m
(07:17/km)
30
icon_149064
Spacer Pokaż
12min 33s
935m
(13:25/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 46s
4km 975m
(09:24/km)
31
icon_147977
Jazda na rowerze Pokaż
1h 46min 56s
21km 753m
(04:55/km)
icon_216371
Narciarstwo zjazdowe Pokaż
27min 57s
757m
(36:55/km)
icon_
2h 36min
16km 139m
(09:41/km)
icon_
3h 27min
44km 689m
(04:38/km)
icon_
12min
935m
(13:25/km)
icon_
27min
757m
(36:55/km)
 

Razem - Styczeń 2021

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 3h 23min 20km 475m 09:56/km 6.04 km/h
Spacer: 17h 37min 72km 918m 14:30/km 4.14 km/h
Jazda na rowerze: 9h 29min 127km 116m 04:28/km 13.40 km/h
Narciarstwo zjazdowe: 27min 757m 36:55/km 1.63 km/h