| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Maj 2018 | Lipiec 2018 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 49min
21km 000m
(05:13/km)
3h 12min
48km 008m
(04:51/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 06min
31km 047m
(05:59/km)
20min
33km 515m
(03:38/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 50min
36km 360m
(06:19/km)
31km 000m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 22min
26km 097m
(05:26/km)
33km 400m
500m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 00min
6km 100m
(09:50/km)
2h 18min
44km 201m
(04:34/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 10h 42min | 104km 604m | 06:08/km | 9.77 km/h |
| Rower: | 5h 50min | 182km 624m | 04:39/km | 12.88 km/h |
| Pływanie: | 500m |