| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Styczeń 2016 | Marzec 2016 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
34min
7km 000m
(04:56/km)
200m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 04min
20km 400m
(06:07/km)
1km 000m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
25min
5km 000m
(05:05/km)
1km 050m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 33min
28km 000m
(05:28/km)
2km 450m
|
|
76.2
|
|||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 08min
22km 800m
(05:37/km)
16km 300m
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 5h 38min | 60km 400m | 05:35/km | 10.72 km/h |
| Pływanie: | 4km 700m | |||
| Rower: | 1km 750m |