| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Maj 2014 | Lipiec 2014 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 04min
21km 674m
(05:45/km)
1km 100m
19km 000m
|
|
74.4
|
74.1
|
74.4
|
74.1
|
74.0
|
|||
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 22min
14km 080m
(05:53/km)
1km 350m
30km 000m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
33min
6km 000m
(05:31/km)
31km 500m
1km 375m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 41min
18km 400m
(05:29/km)
24km 300m
|
|
73.9
|
|||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 30min
16km 800m
(05:22/km)
15km 600m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
54min
10km 000m
(05:29/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 5h 49min | 62km 480m | 05:35/km | 10.73 km/h |
| Pływanie: | 2km 725m | |||
| Rower: | 101km 400m |