Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Maj 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Kwiecień 2014
Przejdź do:
Czerwiec 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 45s
8km 400m
(05:27/km)
30
1
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 31s
10km 000m
(05:39/km)
2
3
icon_0
parkrun Warszawa-Praga Pokaż
24min 50s
5km 000m
(04:58/km)
4
icon_
2h 07min
23km 400m
(05:25/km)
74.0
74.2
  
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 32s
10km 000m
(05:27/km)
7
8
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 08min 49s
12km 000m
(05:44/km)
9
10
icon_0
Bieganie Pokaż
12min 02s
2km 000m
(06:01/km)
11
icon_
2h 15min
24km 000m
(05:38/km)
 
12
13
14
15
16
17
18
 
19
20
icon_0
Bieganie Pokaż
22min 18s
4km 000m
(05:35/km)
21
22
23
24
icon_10211
Rower Pokaż
14km 610m
25
icon_10166
Pływanie Pokaż
1km 100m
icon_
22min
4km 000m
(05:34/km)
icon_
14km 610m
icon_
1km 100m
 
26
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 03s
8km 474m
(05:47/km)
27
icon_0
Bieganie Pokaż
33min 42s
6km 000m
(05:37/km)
28
29
30
icon_10166
Pływanie Pokaż
1km 100m
31
icon_10211
Rower Pokaż
19km 000m
1
icon_0
Bieganie Pokaż
42min 04s
7km 200m
(05:51/km)
icon_
2h 04min
21km 674m
(05:45/km)
icon_
1km 100m
icon_
19km 000m
74.4
74.1
74.4
74.1
74.0
  

Razem - Maj 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 5h 21min 57km 474m 05:35/km 10.72 km/h
Rower: 33km 610m
Pływanie: 2km 200m