| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Styczeń 2014 | Marzec 2014 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
27min
5km 000m
(05:28/km)
1km 000m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 11min
25km 000m
(05:14/km)
4km 500m
|
|
73.5
|
73.2
|
||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 34min
28km 590m
(05:23/km)
|
|
72.7
|
|||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 11min
33km 296m
(05:45/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 12min
13km 474m
(05:21/km)
2km 000m
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 8h 48min | 96km 886m | 05:27/km | 11.00 km/h |
| Pływanie: | 6km 500m |