Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2013
Przejdź do:
Luty 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 55s
8km 474m
(05:53/km)
31
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
59min 55s
10km 000m
(06:00/km)
3
4
icon_0
parkrun Warszawa-Praga Pokaż
25min 05s
5km 000m
(05:01/km)
5
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 34min 08s
14km 953m
(06:18/km)
icon_
3h 49min
38km 427m
(05:57/km)
 
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 55s
8km 000m
(05:37/km)
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
34min 14s
6km 500m
(05:16/km)
10
icon_0
Bieganie Pokaż
52min 44s
8km 800m
(06:00/km)
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 47s
10km 000m
(05:35/km)
icon_
3h 07min
33km 300m
(05:38/km)
 
13
14
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
37min 34s
7km 000m
(05:22/km)
17
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 23min
15km 200m
(05:28/km)
icon_
2h 00min
22km 200m
(05:25/km)
 
20
21
icon_0
Bieganie Pokaż
34min 44s
7km 000m
(04:58/km)
22
23
icon_0
Bieganie Pokaż
36min 17s
7km 000m
(05:11/km)
24
25
26
icon_
1h 11min
14km 000m
(05:04/km)
 
27
28
29
30
31
icon_10166
Pływanie Pokaż
1km 000m
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
27min 22s
5km 000m
(05:28/km)
icon_
27min
5km 000m
(05:28/km)
icon_
1km 000m
 

Razem - Styczeń 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 9h 18min 99km 453m 05:36/km 10.69 km/h
Pływanie: 1km 000m