Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2015
Przejdź do:
Luty 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 09s
10km 125m
(05:21/km)
30
31
1
icon_134774
Spacer Pokaż
53min 05s
5km 016m
(10:35/km)
2
3
icon_
54min
10km 125m
(05:20/km)
icon_
53min
5km 016m
(10:34/km)
61.5
 
4
5
6
7
8
9
10
 
11
12
13
14
15
16
icon_161299
Narciarstwo biegowe Pokaż
56min 03s
6km 685m
(08:23/km)
17
icon_161299
Narciarstwo biegowe Pokaż
1h 00min
7km 000m
(08:34/km)
icon_
1h 56min
13km 685m
(08:28/km)
 
18
19
20
21
22
23
icon_107486
Jazda na nartach Pokaż
3h 00min
1km 800m
(40:00/km)
24
icon_
7h 20min
icon_
3h 00min
1km 800m
(40:00/km)
 
25
26
27
28
icon_161983
Pływanie Pokaż
40min
1km 000m
(40:00/km)
29
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 58s
7km 194m
(06:48/km)
30
31
icon_
48min
7km 194m
(06:48/km)
icon_
1h 00min
icon_
40min
1km 000m
(40:00/km)
 

Razem - Styczeń 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 48min 7km 194m 06:48/km 8.81 km/h
Spacer: 53min 5km 016m 10:34/km 5.67 km/h
Narciarstwo biegowe: 10h 16min 13km 685m 08:28/km 7.08 km/h
Jazda na nartach: 3h 00min 1km 800m 40:00/km 0.60 km/h
Pływanie: 40min 1km 000m 40:00/km 1.50 km/h