| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Kwiecień 2016 | Czerwiec 2016 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 22min
23km 874m
(08:28/km)
2h 52min
16km 710m
(10:20/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 40min
23km 673m
(09:19/km)
2h 33min
14km 862m
(10:19/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
50min
5km 695m
(08:55/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 10min
12km 000m
(10:50/km)
2h 01min
12km 686m
(09:33/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 57min
34km 337m
(03:25/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
50min
5km 680m
(08:49/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 7h 25min | 46km 801m | 09:31/km | 6.30 km/h |
| Nordic walking: | 4h 34min | 27km 548m | 09:57/km | 6.02 km/h |
| Jazda na rowerze: | 1h 57min | 34km 337m | 03:25/km | 17.49 km/h |