Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2024

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2024
Przejdź do:
Październik 2024 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
icon_0
Running Pokaż
1h 21min 35s
13km 835m
(05:54/km)
HR:133/148
27
28
icon_0
Running Pokaż
1h 30min 56s
16km 115m
(05:39/km)
HR:133/145
29
icon_0
Running Pokaż
38min 25s
7km 089m
(05:25/km)
HR:136/147
icon_0
Running Pokaż
29min 41s
5km 210m
(05:42/km)
HR:132/144
icon_222007
Inna aktywność Pokaż
1h 00min 23s
1km 798m
(33:35/km)
30
31
icon_0
Running Pokaż
1h 34min 04s
14km 771m
(06:22/km)
HR:150/161
1
icon_
5h 34min
57km 020m
(05:52/km)
icon_
1h 00min
1km 798m
(33:35/km)
 
2
icon_0
Running Pokaż
1h 10min 02s
12km 498m
(05:36/km)
HR:134/149
icon_0
Running Pokaż
51min 01s
8km 648m
(05:54/km)
HR:135/148
3
icon_0
Running Pokaż
52min 16s
9km 107m
(05:44/km)
HR:132/143
4
5
icon_222007
Inna aktywność Pokaż
35min 05s
icon_0
Running Pokaż
34min 14s
6km 242m
(05:29/km)
HR:139/155
6
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 22s
11km 715m
(05:09/km)
HR:142/155
7
8
icon_0
Running Pokaż
2h 56min 37s
22km 842m
(07:44/km)
HR:137/158
icon_
7h 24min
71km 052m
(06:15/km)
icon_
35min
 
9
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 33s
10km 910m
(05:33/km)
HR:130/143
10
11
icon_0
Running Pokaż
1h 35min
17km 663m
(05:23/km)
HR:139/152
12
icon_0
Running Pokaż
1h 01min 03s
11km 534m
(05:18/km)
HR:135/148
icon_222007
Inna aktywność Pokaż
58min 48s
3km 388m
(17:21/km)
13
14
15
icon_0
Running Pokaż
1h 24min 42s
15km 152m
(05:35/km)
HR:131/146
icon_
5h 01min
55km 259m
(05:27/km)
icon_
58min
3km 388m
(17:21/km)
 
16
17
icon_0
Running Pokaż
1h 22min 04s
15km 249m
(05:23/km)
HR:139/151
18
icon_0
Running Pokaż
1h 04min 01s
11km 785m
(05:26/km)
HR:135/146
19
20
icon_0
Running Pokaż
1h 07min 03s
12km 592m
(05:19/km)
HR:140/157
21
icon_0
Running Pokaż
1h 30min 47s
16km 250m
(05:35/km)
HR:135/148
22
icon_
5h 03min
55km 876m
(05:26/km)
 
23
icon_0
Running Pokaż
1h 24min 09s
15km 368m
(05:29/km)
HR:139/153
24
icon_0
Running Pokaż
1h 08min 15s
12km 935m
(05:17/km)
HR:139/152
25
26
icon_0
Running Pokaż
41min 09s
7km 465m
(05:31/km)
HR:139/154
icon_222007
Inna aktywność Pokaż
54min 22s
1km 942m
(28:00/km)
27
icon_0
Running Pokaż
54min 29s
10km 521m
(05:11/km)
HR:141/153
28
icon_0
Running Pokaż
1h 25min 42s
16km 333m
(05:15/km)
HR:141/155
29
icon_
5h 33min
62km 622m
(05:19/km)
icon_
54min
1km 942m
(27:59/km)
 
30
icon_0
Running Pokaż
41min 47s
7km 939m
(05:16/km)
HR:139/152
1
icon_0
Running Pokaż
1h 24min 04s
15km 371m
(05:28/km)
HR:140/151
2
3
icon_0
Running Pokaż
58min 22s
10km 990m
(05:19/km)
HR:141/149
icon_0
Running Pokaż
34min 17s
6km 118m
(05:36/km)
HR:136/147
icon_222007
Inna aktywność Pokaż
57min 14s
2km 532m
(22:36/km)
4
5
icon_0
Running Pokaż
3h 59min 35s
25km 291m
(09:28/km)
HR:136/154
6
icon_
7h 38min
65km 709m
(06:58/km)
icon_
57min
2km 532m
(22:36/km)
 

Razem - Wrzesień 2024

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 23h 45min 252km 748m 05:38/km 10.64 km/h
Inna aktywność: 2h 28min 5km 330m 21:14/km 2.83 km/h