Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2019
Przejdź do:
Grudzień 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 03min 57s
11km 058m
(05:47/km)
29
icon_185474
Marsz Pokaż
52min 28s
5km 513m
(09:31/km)
30
icon_185474
Marsz Pokaż
1h 48min 22s
10km 182m
(10:39/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 03min 06s
11km 136m
(05:40/km)
31
1
2
3
icon_
2h 07min
22km 194m
(05:43/km)
icon_
2h 40min
15km 695m
(10:14/km)
 
4
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min 21s
10km 945m
(05:42/km)
5
6
icon_185474
Marsz Pokaż
2h 34min 44s
7km 741m
(19:59/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
42min 07s
7km 391m
(05:42/km)
7
8
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min 32s
11km 039m
(05:40/km)
9
10
icon_
2h 47min
29km 375m
(05:41/km)
icon_
2h 34min
7km 741m
(19:59/km)
 
11
12
icon_185474
Marsz Pokaż
1h 26min 45s
7km 878m
(11:01/km)
13
icon_185474
Marsz Pokaż
1h 22min 03s
8km 036m
(10:13/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min 34s
11km 049m
(05:40/km)
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 52s
7km 598m
(06:02/km)
16
17
icon_
1h 48min
18km 647m
(05:48/km)
icon_
2h 48min
15km 914m
(10:36/km)
 
18
19
20
icon_185474
Marsz Pokaż
2h 57min 02s
13km 151m
(13:28/km)
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min 56s
11km 028m
(05:42/km)
23
24
icon_
1h 02min
11km 028m
(05:42/km)
icon_
2h 57min
13km 151m
(13:27/km)
 
25
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 05min 02s
11km 269m
(05:46/km)
26
icon_185474
Marsz Pokaż
1h 19min 19s
7km 765m
(10:13/km)
27
icon_185474
Marsz Pokaż
1h 17min 58s
7km 793m
(10:00/km)
28
29
30
1
icon_
1h 05min
11km 269m
(05:46/km)
icon_
2h 37min
15km 558m
(10:06/km)
 

Razem - Listopad 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 6h 43min 70km 319m 05:44/km 10.46 km/h
Marsz: 10h 57min 52km 364m 12:33/km 4.78 km/h