Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2022

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2022
Przejdź do:
Sierpień 2022 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
icon_0
Bieganie Pokaż
44min
8km 000m
(05:30/km)
icon_160678
Nordic walking Pokaż
1h 30min
9km 000m
(10:00/km)
28
icon_7384
Jezioro-Pływanie Pokaż
20min
1km 000m
(20:00/km)
29
30
1
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 04min
11km 500m
(05:34/km)
2
icon_5325
Rower Pokaż
1h 02min
30km 000m
(02:04/km)
3
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 12min
13km 000m
(05:32/km)
icon_
3h 00min
32km 500m
(05:32/km)
icon_
1h 30min
9km 000m
(10:00/km)
icon_
20min
1km 000m
(20:00/km)
icon_
1h 02min
30km 000m
(02:04/km)
84.5
  
4
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
32min
6km 000m
(05:20/km)
7
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 13min 13s
12km 000m
(06:06/km)
8
9
10
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 30min 10s
17km 000m
(05:18/km)
icon_
3h 15min
35km 000m
(05:34/km)
84.0
  
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
52min 15s
10km 000m
(05:14/km)
13
icon_5325
Rower Pokaż
1h 07min
30km 000m
(02:14/km)
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 10min
12km 000m
(05:50/km)
16
17
icon_5325
Rower Pokaż
26min
12km 000m
(02:10/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 21min
14km 000m
(05:47/km)
icon_
3h 23min
36km 000m
(05:38/km)
icon_
1h 33min
42km 000m
(02:12/km)
83.5
  
18
19
20
icon_7384
Jezioro-Pływanie Pokaż
20min
1km 000m
(20:00/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
50min
9km 000m
(05:33/km)
21
22
23
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 17min 30s
15km 000m
(05:10/km)
24
icon_
2h 07min
24km 000m
(05:18/km)
icon_
20min
1km 000m
(20:00/km)
83.4
 
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 17min
13km 500m
(05:42/km)
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 09min
12km 000m
(05:45/km)
29
icon_5325
Rower Pokaż
1h 05min
30km 000m
(02:10/km)
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 25min
15km 000m
(05:40/km)
icon_
3h 51min
40km 500m
(05:42/km)
icon_
1h 05min
30km 000m
(02:10/km)
83.3
  

Razem - Lipiec 2022

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 14h 53min 160km 000m 05:34/km 10.75 km/h
Nordic walking: 0km 000m
Jezioro-Pływanie: 20min 1km 000m 20:00/km 3.00 km/h
Rower: 3h 40min 102km 000m 02:09/km 27.82 km/h