Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
<< Maj 2022 | Lipiec 2022 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
4h 52min
50km 000m
(05:50/km)
1h 39min
44km 000m
(02:15/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 05min
43km 000m
(05:42/km)
24min
9km 000m
(02:44/km)
1h 01min
6km 000m
(10:14/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 49min
22km 043m
(04:57/km)
2h 38min
69km 000m
(02:17/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
42min
8km 000m
(05:15/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 00min
32km 500m
(05:32/km)
1h 30min
9km 000m
(10:00/km)
20min
1km 000m
(20:00/km)
1h 02min
30km 000m
(02:04/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 10h 57min | 118km 043m | 05:34/km | 10.77 km/h |
Rower: | 4h 42min | 122km 000m | 02:18/km | 25.95 km/h |
Nordic walking: | 2h 31min | 15km 000m | 10:05/km | 5.94 km/h |
Jezioro-Pływanie: | 20min | 1km 000m | 20:00/km | 3.00 km/h |