Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2021
Przejdź do:
Sierpień 2021 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
icon_5325
Rower Pokaż
1h 22min
38km 000m
(02:09/km)
29
30
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 17s
10km 000m
(05:50/km)
3
icon_5325
Rower Pokaż
1h 31min 06s
44km 000m
(02:04/km)
4
icon_5325
Rower Pokaż
1h 33min 51s
44km 000m
(02:08/km)
icon_
58min
10km 000m
(05:49/km)
icon_
4h 26min
126km 000m
(02:07/km)
84.7
 
5
icon_5325
Rower Pokaż
59min 44s
30km 000m
(01:59/km)
6
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 54s
10km 000m
(05:41/km)
7
icon_160678
Nordic walking Pokaż
1h 14min
6km 300m
(11:45/km)
icon_7384
Jezioro-Pływanie Pokaż
10min 06s
514m
(19:39/km)
8
icon_5325
Rower Pokaż
1h 01min 57s
30km 000m
(02:04/km)
9
10
11
icon_5325
Rower Pokaż
1h 05min 50s
30km 000m
(02:12/km)
icon_
56min
10km 000m
(05:41/km)
icon_
3h 07min
90km 000m
(02:05/km)
icon_
1h 14min
6km 300m
(11:44/km)
icon_
10min
514m
(19:38/km)
84.8
 
12
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 38s
9km 526m
(05:19/km)
13
14
icon_5325
Rower Pokaż
1h 35min
44km 000m
(02:10/km)
15
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 53s
9km 000m
(06:06/km)
16
icon_0
Bieganie Pokaż
52min 54s
10km 000m
(05:17/km)
17
18
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 28min 29s
15km 000m
(05:54/km)
icon_
4h 06min
43km 526m
(05:40/km)
icon_
1h 35min
44km 000m
(02:09/km)
84.0
83.8
83.6
  
19
20
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 15min
13km 500m
(05:33/km)
23
24
25
icon_5325
Rower Pokaż
1h 23min 55s
23km 000m
(03:39/km)
icon_
1h 15min
13km 500m
(05:33/km)
icon_
1h 23min
23km 000m
(03:38/km)
83.5
  
26
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 03min 44s
11km 000m
(05:48/km)
27
icon_5325
Rower Pokaż
1h 28min 41s
27km 000m
(03:17/km)
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 27min 12s
13km 500m
(06:28/km)
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 24s
10km 000m
(06:08/km)
1
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 29min 39s
17km 000m
(05:16/km)
icon_
5h 01min
51km 500m
(05:51/km)
icon_
1h 28min
27km 000m
(03:17/km)
83.5
83.2
  

Razem - Lipiec 2021

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 10h 49min 111km 526m 05:49/km 10.30 km/h
Rower: 10h 40min 272km 000m 02:21/km 25.50 km/h
Nordic walking: 1h 14min 6km 300m 11:44/km 5.11 km/h
Jezioro-Pływanie: 10min 514m 19:38/km 3.05 km/h