Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2021
Przejdź do:
Październik 2021 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
icon_200904
Jazda na rowerze Pokaż
23min
8km 900m
(02:35/km)
icon_200904
Jazda na rowerze Pokaż
20min 30s
8km 000m
(02:34/km)
31
icon_0
Bieganie Pokaż
27min 59s
6km 171m
(04:32/km)
1
icon_0
Bieganie Pokaż
29min 05s
6km 422m
(04:32/km)
icon_200904
Jazda na rowerze Pokaż
15min
6km 000m
(02:30/km)
2
icon_200904
Jazda na rowerze Pokaż
23min
8km 900m
(02:35/km)
icon_200904
Jazda na rowerze Pokaż
20min 30s
8km 000m
(02:34/km)
3
icon_200904
Jazda na rowerze Pokaż
23min
8km 900m
(02:35/km)
icon_200904
Jazda na rowerze Pokaż
20min 30s
8km 000m
(02:34/km)
4
icon_0
Bieganie Pokaż
27min 37s
6km 251m
(04:25/km)
5
icon_0
Bieganie Pokaż
17min 32s
3km 990m
(04:24/km)
icon_
1h 42min
22km 834m
(04:28/km)
icon_
2h 25min
56km 700m
(02:33/km)
 
6
icon_200904
Jazda na rowerze Pokaż
23min
8km 900m
(02:35/km)
icon_200904
Jazda na rowerze Pokaż
20min 30s
8km 000m
(02:34/km)
7
icon_200904
Jazda na rowerze Pokaż
23min
8km 900m
(02:35/km)
icon_200904
Jazda na rowerze Pokaż
20min 30s
8km 000m
(02:34/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
25min 30s
5km 855m
(04:21/km)
8
icon_200904
Jazda na rowerze Pokaż
23min
8km 900m
(02:35/km)
icon_200904
Jazda na rowerze Pokaż
20min 30s
8km 000m
(02:34/km)
9
icon_200904
Jazda na rowerze Pokaż
23min
8km 900m
(02:35/km)
icon_200904
Jazda na rowerze Pokaż
20min 30s
8km 000m
(02:34/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
23min 13s
5km 454m
(04:15/km)
10
icon_200904
Jazda na rowerze Pokaż
23min
8km 900m
(02:35/km)
icon_200904
Jazda na rowerze Pokaż
20min 30s
8km 000m
(02:34/km)
11
icon_0
Bieganie Pokaż
25min 14s
5km 421m
(04:39/km)
12
icon_
1h 13min
16km 730m
(04:25/km)
icon_
3h 37min
84km 500m
(02:34/km)
 
13
icon_200904
Jazda na rowerze Pokaż
23min
8km 900m
(02:35/km)
icon_200904
Jazda na rowerze Pokaż
20min 30s
8km 000m
(02:34/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
26min 23s
6km 052m
(04:22/km)
14
icon_200904
Jazda na rowerze Pokaż
23min
8km 900m
(02:35/km)
icon_200904
Jazda na rowerze Pokaż
20min 30s
8km 000m
(02:34/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
28min 46s
6km 469m
(04:27/km)
15
16
icon_200904
Jazda na rowerze Pokaż
20min 30s
8km 000m
(02:34/km)
icon_200904
Jazda na rowerze Pokaż
23min
8km 900m
(02:35/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
22min 44s
5km 165m
(04:24/km)
17
icon_0
Bieganie Pokaż
27min 10s
6km 017m
(04:31/km)
18
19
icon_
1h 45min
23km 703m
(04:25/km)
icon_
2h 10min
50km 700m
(02:34/km)
 
20
icon_200904
Jazda na rowerze Pokaż
23min
8km 090m
(02:51/km)
icon_200904
Jazda na rowerze Pokaż
20min 30s
8km 000m
(02:34/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
23min 35s
5km 463m
(04:19/km)
21
icon_200904
Jazda na rowerze Pokaż
23min
8km 900m
(02:35/km)
icon_200904
Jazda na rowerze Pokaż
20min 30s
8km 000m
(02:34/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
24min 40s
5km 610m
(04:24/km)
22
23
icon_200904
Jazda na rowerze Pokaż
23min
8km 900m
(02:35/km)
icon_200904
Jazda na rowerze Pokaż
20min 30s
8km 000m
(02:34/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
24min 44s
5km 910m
(04:11/km)
24
25
26
icon_
1h 12min
16km 983m
(04:17/km)
icon_
2h 10min
49km 890m
(02:36/km)
 
27
icon_200904
Jazda na rowerze Pokaż
23min
8km 900m
(02:35/km)
icon_200904
Jazda na rowerze Pokaż
20min 30s
8km 000m
(02:34/km)
28
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 31s
6km 999m
(04:22/km)
29
icon_200904
Jazda na rowerze Pokaż
23min
8km 900m
(02:35/km)
icon_200904
Jazda na rowerze Pokaż
20min 30s
8km 000m
(02:34/km)
30
1
icon_0
Bieganie Pokaż
24min 27s
5km 431m
(04:30/km)
2
3
icon_
54min
12km 430m
(04:25/km)
icon_
1h 27min
33km 800m
(02:34/km)
 

Razem - Wrzesień 2021

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 5h 56min 81km 078m 04:23/km 13.64 km/h
Jazda na rowerze: 11h 07min 258km 690m 02:34/km 23.25 km/h