Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2023

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2023
Przejdź do:
Wrzesień 2023 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
31
1
icon_0
Running Pokaż
1h 42min 25s
20km 540m
(04:59/km)
HR:143/158
2
3
icon_0
Running Pokaż
1h 07min 38s
14km 206m
(04:46/km)
HR:144/154
4
5
6
icon_0
Running Pokaż
1h 35min 26s
19km 898m
(04:48/km)
HR:151/170
icon_
4h 25min
54km 644m
(04:51/km)
 
7
icon_0
Running Pokaż
51min 55s
11km 072m
(04:41/km)
HR:142/164
8
9
icon_0
Running Pokaż
1h 02min 40s
12km 944m
(04:50/km)
HR:140/151
10
11
icon_0
Running Pokaż
1h 26min 14s
19km 390m
(04:27/km)
HR:154/172
12
13
icon_
3h 20min
43km 406m
(04:37/km)
 
14
15
icon_0
Running Pokaż
1h 12min 45s
15km 253m
(04:46/km)
HR:145/164
16
17
icon_0
Running Pokaż
49min 22s
11km 435m
(04:19/km)
HR:157/168
18
19
20
icon_0
Running Pokaż
2h 23min 49s
30km 342m
(04:44/km)
HR:148/169
icon_
4h 25min
57km 030m
(04:39/km)
 
21
22
icon_0
Running Pokaż
54min 59s
11km 590m
(04:45/km)
HR:138/149
23
icon_0
Running Pokaż
1h 12min 38s
15km 339m
(04:44/km)
HR:144/165
24
25
icon_0
Running Pokaż
58min 17s
12km 750m
(04:34/km)
HR:148/162
26
icon_0
Running Pokaż
57min 50s
12km 058m
(04:48/km)
HR:145/160
27
icon_
4h 03min
51km 737m
(04:42/km)
 
28
icon_0
Running Pokaż
58min 15s
11km 496m
(05:04/km)
HR:144/164
29
icon_0
Running Pokaż
40min 18s
7km 615m
(05:18/km)
HR:135/160
30
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 05s
11km 328m
(05:18/km)
HR:142/160
31
icon_0
Running Pokaż
1h 10min 13s
14km 942m
(04:42/km)
HR:148/165
1
2
3
icon_0
Running Pokaż
2h 13min 23s
30km 076m
(04:26/km)
HR:148/162
icon_
6h 02min
75km 457m
(04:48/km)
 

Razem - Sierpień 2023

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 20h 04min 252km 198m 04:46/km 12.56 km/h