Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2019
Przejdź do:
Kwiecień 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
25
26
27
icon_176446
Wieczorem po chodnikach Pokaż
1h 02min 27s
7km 550m
(08:16/km)
28
icon_176446
Wieczorem po asfalcie i ... Pokaż
1h 05min 36s
7km 580m
(08:39/km)
1
2
icon_176446
W terenie i po ... Pokaż
1h 09min 18s
8km 230m
(08:25/km)
3
icon_176446
Wycieczka terenowo-asfalto wa Pokaż
2h 00min 56s
14km 250m
(08:29/km)
icon_
icon_
5h 18min
37km 610m
(08:27/km)
 
4
5
6
7
8
icon_176446
WT 3x1km (prz. ok. ... Pokaż
1h 00min 45s
7km 530m
(08:04/km)
9
icon_176446
W terenie i po ... Pokaż
1h 07min 59s
7km 940m
(08:34/km)
10
icon_176446
W terenie Pokaż
1h 10min 04s
8km 520m
(08:13/km)
icon_
3h 18min
23km 990m
(08:17/km)
 
11
12
13
icon_176446
Nordic walking Pokaż
1h 03min 39s
7km 480m
(08:31/km)
14
15
icon_176446
Wieczorem po chodnikach i ... Pokaż
1h 02min 10s
7km 240m
(08:35/km)
16
icon_176446
DZB 6x5' (prz.5') w ... Pokaż
1h 14min 52s
9km 130m
(08:12/km)
17
icon_176446
Wycieczka w terenie Pokaż
1h 51min 30s
13km 200m
(08:27/km)
icon_
5h 12min
37km 050m
(08:25/km)
 
18
19
20
icon_176446
WT 2x1km (prz. 5') ... Pokaż
1h 04min 34s
7km 740m
(08:21/km)
21
22
icon_176446
Po twardym Pokaż
1h 08min 05s
8km 140m
(08:22/km)
23
icon_176446
Wycieczka w terenie Pokaż
1h 54min 01s
13km 450m
(08:29/km)
24
icon_
4h 06min
29km 330m
(08:24/km)
85.7
 
25
26
27
icon_176446
WT 2x1km (prz. 8') ... Pokaż
1h 07min 31s
8km 080m
(08:21/km)
28
icon_176446
Po asfalcie i chodnikach Pokaż
1h 04min 04s
7km 630m
(08:24/km)
29
30
icon_176446
Wycieczka w terenie i ... Pokaż
1h 51min 56s
13km 010m
(08:36/km)
31
icon_
4h 03min
28km 720m
(08:28/km)
 

Razem - Marzec 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 0km 000m
Rower stacjonarny: 0km 000m
Nordic walking: 19h 51min 141km 570m 08:24/km 7.13 km/h