Kalendarz - run-log.com

Rejestracja / Logowanie »

Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Dzienniczek - Czerwiec 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość

<< Maj 2021		Przejdź do: Styczeń Luty Marzec Kwiecień Maj Czerwiec Lipiec Sierpień Wrzesień Październik Listopad Grudzień				Lipiec 2021 >>
Po	Wt	Śr	Cz	Pt	So	Nd	Razem
31 Jazda samochodem 6h 21min 36s 312km 114m (01:13/km) (49.07 km/h)	1 Jazda samochodem 2h 32min 15s 67km 372m (02:16/km) (26.55 km/h) Janowiczki Racławice Kopiec i ... 28min 02s 1km 189m (23:35/km) (2.54 km/h) Las Goszcza (ok.Słomniki) 2h 12min 07s 5km 400m (24:28/km) (2.45 km/h) Jazda samochodem 3h 44min 25s 53km 084m (04:14/km) (14.19 km/h) Jazda samochodem 36min 14s 31km 549m (01:09/km) (52.24 km/h)	2 Jazda samochodem 4h 48min 05s 117km 468m (02:27/km) (24.47 km/h) Las Tuchowski ścieżka przyr. 2h 03min 50s 4km 765m (25:59/km) (2.31 km/h) Jazda samochodem 1h 06min 16s 97km 776m (00:41/km) (88.53 km/h)	3	4 Jazda samochodem 12min 53s 7km 683m (01:41/km) (35.78 km/h)	5 KRD nad Wisłą 59min 11s 3km 135m (18:53/km) (3.18 km/h)	6	5h 43min 14km 489m (23:41/km) (2.53 km/h) 19h 21min 687km 046m (01:41/km) (35.48 km/h)

7 Jazda samochodem 4h 28min 39s 86km 075m (03:07/km) (19.22 km/h) Iwkowa Szpilówka 516 z ... 57min 25s 1km 935m (29:40/km) (2.02 km/h) Jazda samochodem 1h 00min 20s 73km 466m (00:49/km) (73.06 km/h)	8 Jazda samochodem 2h 21min 28s 126km 220m (01:07/km) (53.53 km/h) Pszczyna Park Zwierzyniec 3h 17min 02s 6km 067m (32:29/km) (1.85 km/h) Jazda samochodem 1h 34min 02s 96km 075m (00:59/km) (61.30 km/h)	9 Jazda samochodem 5h 05min 01s 45km 584m (06:41/km) (8.97 km/h)	10 Jazda samochodem 5h 15min 14s 79km 121m (03:59/km) (15.06 km/h)	11 Jazda samochodem 4h 42min 23s 56km 989m (04:57/km) (12.11 km/h)	12	13	4h 14min 8km 002m (31:47/km) (1.89 km/h) 24h 27min 563km 530m (02:36/km) (23.05 km/h)

14 Jazda samochodem 4h 17min 05s 53km 325m (04:49/km) (12.45 km/h)	15 Jazda samochodem 12min 43s 5km 616m (02:16/km) (26.50 km/h) Jazda samochodem 13min 40s 5km 403m (02:32/km) (23.72 km/h)	16 Jazda samochodem 2h 05min 18s 24km 369m (05:09/km) (11.67 km/h) Jazda samochodem 15min 12s 5km 445m (02:47/km) (21.49 km/h)	17 Jazda samochodem 1h 26min 22s 84km 347m (01:01/km) (58.60 km/h) Leskowiec z Targoszów 2h 19min 10s 7km 628m (18:15/km) (3.29 km/h) Jazda samochodem 3h 27min 49s 134km 850m (01:32/km) (38.93 km/h)	18 Jazda samochodem 4h 01min 39s 154km 685m (01:34/km) (38.41 km/h) Żar 883 z Dursztyn 4h 11min 52s 11km 523m (21:51/km) (2.75 km/h) Jazda samochodem 1h 25min 58s 102km 894m (00:50/km) (71.81 km/h)	19 Jazda samochodem 31min 55s 8km 248m (03:52/km) (15.51 km/h)	20 KRD nad Wisłą 18min 46s 761m (24:40/km) (2.43 km/h)	6h 49min 19km 912m (20:34/km) (2.92 km/h) 17h 57min 579km 182m (01:51/km) (32.25 km/h)

21 Jazda samochodem 4h 53min 35s 190km 329m (01:33/km) (38.90 km/h) Sękowa Ścież.edu. I w.św 1h 23min 52s 1km 728m (48:32/km) (1.24 km/h) Jazda samochodem 1h 55min 25s 125km 714m (00:55/km) (65.35 km/h)	22 Jazda samochodem 1h 37min 31s 30km 480m (03:12/km) (18.75 km/h)	23 Jazda samochodem 1h 28min 45s 8km 805m (10:05/km) (5.95 km/h)	24	25 Jazda samochodem 1h 16min 20s 13km 506m (05:39/km) (10.62 km/h) KR Las Borkowski 1h 27min 22s 4km 492m (19:27/km) (3.08 km/h) Jazda samochodem 22min 54s 8km 083m (02:50/km) (21.18 km/h)	26	27 Jazda samochodem 13min 35s 7km 820m (01:44/km) (34.54 km/h)	2h 51min 6km 220m (27:31/km) (2.18 km/h) 11h 48min 384km 737m (01:50/km) (32.60 km/h)

28 BIESZCZADY Smerek 1222 5h 35min 20s 15km 898m (21:06/km) (2.84 km/h) KRD Kalenica (M.Woj.Podkarpac .1) 5h 08min 20s 295km 018m (01:03/km) (57.41 km/h) Smerek b. Przemyśl h.Albatros 2h 17min 59s 120km 351m (01:09/km) (52.33 km/h)	29 OLESZYCE Ścież.eduk. Na Laszce 50min 2km 309m (21:39/km) (2.77 km/h) Jazda samochodem 36min 56s 35km 036m (01:03/km) (56.92 km/h) Jazda samochodem 3h 11min 41s 89km 249m (02:09/km) (27.94 km/h)	30 MIELEC Reż.Bagno Przecławskie 41min 34s 1km 881m (22:06/km) (2.72 km/h) Jazda samochodem 1h 33min 32s 131km 647m (00:43/km) (84.45 km/h) Jazda samochodem 5h 47min 22s 157km 013m (02:13/km) (27.12 km/h)	1 Puszcza Niepołomicka 1h 32min 18s 5km 043m (18:18/km) (3.28 km/h) Jazda samochodem 7h 43min 11s 59km 818m (07:45/km) (7.75 km/h) Jazda samochodem 19min 25s 26km 777m (00:44/km) (82.74 km/h)	2 Jazda samochodem 4h 06min 36s 120km 700m (02:03/km) (29.37 km/h)	3 Jazda samochodem 14min 37s 7km 673m (01:54/km) (31.50 km/h)	4	8h 39min 25km 131m (20:39/km) (2.90 km/h) 30h 59min 1043km 282m (01:46/km) (33.66 km/h)

Razem - Czerwiec 2021

	Całk. czas	Całk. dystans	Średnie tempo	Śr. prędkość
Bieganie:	26h 45min	68km 711m	23:22/km	2.57 km/h
Jazda samochodem:	85h 48min	2730km 695m	01:53/km	31.82 km/h