Kalendarz - run-log.com

Rejestracja / Logowanie »

Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Dzienniczek - Luty 2025

Jednostka: Tempo | Prędkość

<< Styczeń 2025		Przejdź do: Styczeń Luty Marzec Kwiecień Maj Czerwiec Lipiec Sierpień Wrzesień Październik Listopad Grudzień				Marzec 2025 >>
Po	Wt	Śr	Cz	Pt	So	Nd	Razem
27 Jazda samochodem 6h 27min 04s 126km 674m (03:03/km) (19.64 km/h)	28 Jazda samochodem 1h 52min 27s 104km 339m (01:05/km) (55.67 km/h) Bieganie 3h 37min 36s 9km 488m (22:56/km) (2.62 km/h) Jazda samochodem 7h 08min 03s 125km 986m (03:24/km) (17.66 km/h)	29	30 Jazda samochodem 3h 03min 31s 90km 164m (02:02/km) (29.48 km/h) Bieganie 3h 23min 42s 7km 793m (26:08/km) (2.30 km/h) Jazda samochodem 1h 38min 34s 79km 646m (01:14/km) (48.48 km/h)	31 Jazda samochodem 13min 45s 6km 308m (02:11/km) (27.53 km/h) Bieganie 46min 38s 2km 225m (20:58/km) (2.86 km/h) Jazda samochodem 4h 06min 17s 48km 800m (05:03/km) (11.89 km/h)	1	2 Jazda samochodem 39min 07s 8km 740m (04:29/km) (13.41 km/h)	7h 47min 19km 506m (23:59/km) (2.50 km/h) 25h 08min 590km 657m (02:33/km) (23.49 km/h)

3 Jazda samochodem 6h 14min 31s 150km 792m (02:29/km) (24.16 km/h) Bieganie 21min 31s 510m (42:11/km) (1.42 km/h) Jazda samochodem 1h 22min 38s 30km 004m (02:45/km) (21.79 km/h)	4 Jazda samochodem 5h 02min 02s 19km 896m (15:11/km) (3.95 km/h) Bieganie 1h 14min 47s 3km 025m (24:43/km) (2.43 km/h) Jazda samochodem 51min 13s 50km 101m (01:01/km) (58.69 km/h)	5 Jazda samochodem 5h 50min 18s 65km 360m (05:22/km) (11.19 km/h) Bieganie 57min 11s 2km 544m (22:29/km) (2.67 km/h) Jazda samochodem 39min 55s 34km 607m (01:09/km) (52.02 km/h)	6 Jazda samochodem 5h 36min 06s 14km 241m (23:36/km) (2.54 km/h)	7 Jazda samochodem 5h 23min 45s 44km 044m (07:21/km) (8.16 km/h) Bieganie 1h 29min 45s 4km 297m (20:53/km) (2.87 km/h) Jazda samochodem 33min 26s 23km 104m (01:27/km) (41.46 km/h)	8 Jazda samochodem 1h 40min 46km 713m (02:08/km) (28.03 km/h) Bieganie 30min 12s 526m (57:25/km) (1.05 km/h) Jazda samochodem 50min 41s 3km 829m (13:14/km) (4.53 km/h) Bieganie 1h 54min 56s 5km 272m (21:48/km) (2.75 km/h) Jazda samochodem 2h 38min 10s 194km 944m (00:49/km) (73.95 km/h)	9	6h 28min 16km 174m (24:00/km) (2.50 km/h) 36h 42min 677km 635m (03:15/km) (18.46 km/h)

10 Jazda samochodem 4h 41min 29s 39km 291m (07:10/km) (8.38 km/h)	11 Jazda samochodem 1h 47min 59s 36km 036m (03:00/km) (20.02 km/h)	12 Jazda samochodem 7h 58min 41s 283km 675m (01:41/km) (35.56 km/h)	13 Jazda samochodem 5h 38min 30s 141km 925m (02:23/km) (25.16 km/h) Bieganie 3h 11min 12s 7km 487m (25:32/km) (2.35 km/h) Jazda samochodem 1h 43min 30s 110km 240m (00:56/km) (63.91 km/h)	14	15 Jazda samochodem 53min 11s 8km 281m (06:25/km) (9.34 km/h)	16	3h 11min 7km 487m (25:32/km) (2.35 km/h) 22h 43min 619km 448m (02:12/km) (27.26 km/h)

17	18	19	20	21	22	23

24	25	26	27	28	1	2

Razem - Luty 2025

	Całk. czas	Całk. dystans	Średnie tempo	Śr. prędkość
Bieganie:	9h 39min	23km 661m	24:29/km	2.45 km/h
Jazda samochodem:	60h 05min	1305km 823m	02:45/km	21.73 km/h