| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Październik 2018 | Grudzień 2018 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 06min
12km 055m
(05:30/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
48min
8km 422m
(05:42/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 13min
22km 131m
(06:02/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 07min
6km 639m
(10:12/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 3h 29min | 35km 597m | 05:52/km | 10.21 km/h |
| Marsz: | 1h 07min | 6km 639m | 10:12/km | 5.88 km/h |
