Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2018
Przejdź do:
Styczeń 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
28
icon_158388
Marsz Pokaż
1h 07min 45s
6km 639m
(10:12/km)
29
30
1
2
icon_
1h 07min
6km 639m
(10:12/km)
 
3
icon_158388
Marsz Pokaż
38min 22s
5km 492m
(06:59/km)
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 47s
9km 026m
(05:58/km)
6
7
8
icon_0
Bieganie Pokaż
39min 04s
5km 193m
(07:31/km)
9
icon_
1h 32min
14km 219m
(06:31/km)
icon_
38min
5km 492m
(06:59/km)
 
10
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 48s
5km 497m
(10:42/km)
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 18min 16s
7km 160m
(10:56/km)
13
14
15
icon_157472
Trekking Pokaż
8h 19min 12s
23km 096m
(21:37/km)
16
icon_
2h 17min
12km 657m
(10:49/km)
icon_
8h 19min
23km 096m
(21:36/km)
 
17
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 09min 14s
5km 052m
(13:42/km)
18
19
20
21
22
23
icon_
1h 09min
5km 052m
(13:42/km)
 
24
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
96h 57min 10s
5km 798m
(43:18/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 04min 18s
7km 197m
(08:56/km)
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 13min 54s
5km 682m
(13:00/km)
29
30
icon_
99h 15min
18km 677m
(18:51/km)
 
31
icon_215645
Jazda na rolkach Pokaż
46min 21s
5km 519m
(08:24/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
52min
4km 066m
(12:47/km)
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 23min 01s
7km 803m
(10:38/km)
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 14min 15s
5km 816m
(12:46/km)
5
icon_157472
Trekking Pokaż
4h 04min 21s
7km 603m
(32:08/km)
6
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 09min 55s
6km 334m
(11:02/km)
icon_
4h 39min
24km 019m
(11:37/km)
icon_
46min
5km 519m
(08:23/km)
icon_
4h 04min
7km 603m
(32:08/km)
 

Razem - Grudzień 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 105h 06min 54km 671m 55:21/km 0.52 km/h
Marsz: 38min 5km 492m 06:59/km 8.59 km/h
Trekking: 8h 19min 23km 096m 21:36/km 2.78 km/h
Jazda na rolkach: 46min 5km 519m 08:23/km 7.14 km/h