| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Wrzesień 2018 | Listopad 2018 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
40min
7km 045m
(05:46/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
9h 45min
19km 048m
(30:45/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 33min
14km 856m
(06:16/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
39min
7km 104m
(05:33/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 06min
12km 055m
(05:30/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 3h 32min | 36km 016m | 05:53/km | 10.17 km/h |
| Trekking: | 9h 45min | 19km 048m | 30:45/km | 1.95 km/h |