| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Czerwiec 2019 | Sierpień 2019 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 36min
17km 000m
(05:41/km)
6h 00min
100km 000m
(03:36/km)
30min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 23min
26km 500m
(05:24/km)
1h 30min
25km 000m
(03:36/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
39min
7km 000m
(05:42/km)
40km 000m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 48min
19km 500m
(05:35/km)
6h 00min
100km 000m
(03:36/km)
45min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 59min
21km 800m
(05:28/km)
4h 35min
80km 000m
(03:26/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 7h 11min | 77km 800m | 05:32/km | 10.82 km/h |
| Bicycle: | 16h 35min | 280km 000m | 03:33/km | 16.88 km/h |
| Swimming: | 1h 15min | 0km 000m | ||
| Walking: | 40km 000m |