| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Wrzesień 2017 | Listopad 2017 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 00min
25km 000m
(04:48/km)
5h 00min
16km 000m
(18:45/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 00min
25km 000m
(04:48/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 30min
40km 000m
(03:45/km)
4h 30min
13km 000m
(20:46/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
6h 00min
90km 000m
(04:00/km)
2h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
45min
7km 200m
(06:15/km)
5h 45min
85km 000m
(04:03/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 20min | 3km 200m | 06:15/km | 9.60 km/h |
| Bicycle: | 10h 30min | 155km 000m | 04:03/km | 14.76 km/h |
| Trekking: | 9h 30min | 29km 000m | 19:39/km | 3.05 km/h |
| Shooting: | 2h 00min | 0km 000m |