| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Sierpień 2017 | Październik 2017 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 31min
39km 800m
(05:19/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 48min
30km 000m
(05:36/km)
1h 30min
25km 000m
(03:36/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 11min
34km 200m
(05:35/km)
1h 20min
22km 000m
(03:38/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 19min
50km 195m
(05:10/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 00min
25km 000m
(04:48/km)
5h 00min
16km 000m
(18:45/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 12h 09min | 135km 695m | 05:22/km | 11.16 km/h |
| Bicycle: | 4h 50min | 72km 000m | 04:01/km | 14.90 km/h |
| Trekking: | 0km 000m |