Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2014
Przejdź do:
Maj 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
31
1
icon_0
Siła + bieżnia Pokaż
30min
6km 000m
(05:00/km)
2
3
icon_0
Running Pokaż
35min
5km 556m
(06:18/km)
4
5
icon_0
Running Pokaż
52min
11km 299m
(04:36/km)
6
icon_0
Running Pokaż
1h 31min 21s
19km 398m
(04:43/km)
icon_
3h 28min
42km 253m
(04:55/km)
 
7
icon_0
Running Pokaż
44min 31s
9km 507m
(04:41/km)
8
icon_0
Running Pokaż
46min 32s
9km 562m
(04:52/km)
9
10
11
icon_0
Running Pokaż
30min 30s
6km 758m
(04:31/km)
12
icon_0
Running Pokaż
26min 21s
5km 524m
(04:46/km)
13
icon_0
Running Pokaż
3h 39min 19s
42km 528m
(05:09/km)
Wydarzenie
Orlen Warsaw Marathon
42km 195m
Brak rezultatu
icon_
6h 07min
73km 879m
(04:58/km)
 
14
15
16
icon_0
Interwaly + sila Pokaż
30min 10s
6km 000m
(05:02/km)
17
icon_0
Running Pokaż
44min 05s
7km 858m
(05:37/km)
18
icon_0
Running Pokaż
46min 40s
10km 011m
(04:40/km)
19
icon_0
Running Pokaż
1h 01min 46s
13km 010m
(04:45/km)
20
icon_
3h 02min
36km 879m
(04:57/km)
 
21
icon_0
Running Pokaż
1h 11min 42s
16km 011m
(04:29/km)
22
23
24
icon_0
Running Pokaż
46min 23s
9km 510m
(04:53/km)
25
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 59s
12km 549m
(04:52/km)
26
27
icon_0
Running Pokaż
52min 54s
11km 475m
(04:37/km)
HR:167/185
icon_
3h 51min
49km 545m
(04:40/km)
 
28
icon_0
Bieganie Pokaż
24min
5km 000m
(04:48/km)
29
icon_0
Running Pokaż
1h 15min 31s
14km 743m
(05:07/km)
30
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 36s
12km 018m
(05:03/km)
1
icon_0
Running Pokaż
40min 02s
8km 030m
(04:59/km)
2
icon_0
Running Pokaż
43min 18s
8km 842m
(04:54/km)
3
icon_0
Bieganie Pokaż
20min 43s
5km 000m
(04:09/km)
4
icon_0
Running Pokaż
1h 34min 02s
19km 357m
(04:51/km)
icon_
5h 58min
72km 990m
(04:54/km)
 

Razem - Kwiecień 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 19h 10min 234km 317m 04:54/km 12.22 km/h