Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Maj 2022

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Kwiecień 2022
Przejdź do:
Czerwiec 2022 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
25
26
icon_0
E - 11km Pokaż
58min 53s
11km 000m
(05:21/km)
27
icon_0
E - 12km Pokaż
1h 03min 48s
12km 000m
(05:19/km)
28
29
icon_0
E - 10km Pokaż
59min 23s
10km 184m
(05:50/km)
30
icon_0
E - 15km Pokaż
1h 26min 48s
15km 000m
(05:47/km)
1
icon_40192
Rower Pokaż
26min 42s
10km 260m
(02:36/km)
icon_
4h 28min
48km 184m
(05:34/km)
icon_
26min
10km 260m
(02:36/km)
86.5
86.0
86.5
 
2
icon_0
E - 11km Pokaż
1h 05min 39s
11km 468m
(05:43/km)
3
icon_0
E - 15km Pokaż
1h 29min 22s
15km 000m
(05:57/km)
icon_131361
Spacer Pokaż
27min 02s
1km 811m
(14:56/km)
4
5
icon_0
E - 11km Pokaż
1h 00min 48s
11km 000m
(05:32/km)
6
7
icon_0
E - 13km Pokaż
1h 12min 57s
13km 000m
(05:37/km)
icon_131361
Spacer Pokaż
42min 04s
2km 400m
(17:32/km)
8
icon_
4h 48min
50km 468m
(05:43/km)
icon_
1h 09min
4km 211m
(16:24/km)
87.5
87.0
 
9
icon_0
E - 12km Pokaż
1h 04min 53s
12km 000m
(05:24/km)
10
11
icon_0
E - 10km Pokaż
56min 56s
10km 000m
(05:42/km)
icon_40192
Rower Pokaż
30min 04s
10km 365m
(02:54/km)
icon_40192
Rower Pokaż
37min 14s
6km 904m
(05:24/km)
icon_40192
Rower Pokaż
35min 50s
7km 052m
(05:05/km)
icon_40192
Rower Pokaż
29min 30s
10km 294m
(02:52/km)
12
13
icon_0
E - 11km Pokaż
1h 03min 50s
11km 000m
(05:48/km)
14
icon_0
E - 16km Pokaż
1h 38min 27s
16km 008m
(06:09/km)
icon_131361
Spacer Pokaż
28min 09s
2km 086m
(13:30/km)
15
icon_
4h 44min
49km 008m
(05:47/km)
icon_
2h 12min
34km 615m
(03:49/km)
icon_
28min
2km 086m
(13:29/km)
87.5
87.0
87.0
87.5
 
16
icon_0
E - 17km Pokaż
1h 41min 49s
17km 000m
(05:59/km)
17
icon_131361
Spacer Pokaż
1h 44min 43s
6km 380m
(16:25/km)
icon_0
E - 11km Pokaż
1h 03min 57s
11km 000m
(05:49/km)
18
19
icon_0
E - 10km Pokaż
1h 03min 23s
10km 000m
(06:20/km)
20
21
22
icon_0
E - 14km Pokaż
1h 19min 57s
14km 000m
(05:43/km)
icon_
5h 09min
52km 000m
(05:56/km)
icon_
1h 44min
6km 380m
(16:24/km)
87.0
86.5
88.0
  
23
icon_0
E - 11km Pokaż
1h 01min 10s
11km 000m
(05:34/km)
24
25
icon_0
T - 13km Pokaż
1h 05min 54s
13km 000m
(05:04/km)
26
icon_0
E - 8km Pokaż
48min 29s
8km 000m
(06:04/km)
icon_0
E - 1km Pokaż
7min 23s
1km 000m
(07:23/km)
27
28
29
icon_0
E - 14km Pokaż
1h 20min 52s
14km 000m
(05:47/km)
icon_
4h 23min
47km 000m
(05:36/km)
87.0
 
30
31
icon_0
E - 10km Pokaż
1h 00min 05s
10km 000m
(06:01/km)
1
icon_0
E - 13km Pokaż
1h 12min 47s
13km 000m
(05:36/km)
2
3
icon_0
E - 11km Pokaż
1h 01min 57s
11km 000m
(05:38/km)
4
5
icon_0
E - 10km Pokaż
59min 48s
10km 000m
(05:59/km)
icon_
4h 14min
44km 000m
(05:47/km)
87.0
 

Razem - Maj 2022

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 20h 05min 208km 476m 05:47/km 10.37 km/h
Rower: 2h 39min 44km 875m 03:33/km 16.90 km/h
Spacer: 3h 22min 12km 677m 15:56/km 3.77 km/h