Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Czerwiec 2017

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Maj 2017
Przejdź do:
Lipiec 2017 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
icon_3532
termy Pokaż
1h 34min 15s
3km 000m
(31:25/km)
30
icon_0
Komorzyca Kazalnica Pokaż
1h 28min 56s
10km 470m
(08:30/km)
31
icon_0
Lubańska Miarki Pokaż
1h 44min 22s
18km 110m
(05:46/km)
1
2
icon_0
Perła Zachodu Pokaż
1h 01min 35s
10km 000m
(06:10/km)
3
icon_0
Rekon Połówka LBP Pokaż
2h 09min 59s
21km 740m
(05:59/km)
icon_146016
Mecz z Olą 6:3 ... Pokaż
1h 45min
4
icon_0
domówka Wiejska ścieżka Pokaż
1h 00min 23s
10km 400m
(05:48/km)
icon_
7h 25min
70km 720m
(06:17/km)
icon_
1h 34min
3km 000m
(31:25/km)
icon_
1h 45min
93.7
92.5
92.7
94.2
93.0
91.8
  
5
icon_0
po auto na Czarne Pokaż
50min 19s
8km 450m
(05:57/km)
6
7
icon_0
domówka Pokaż
1h 45min 17s
18km 400m
(05:43/km)
8
icon_0
domówka Pokaż
1h 05min 24s
11km 100m
(05:54/km)
9
10
icon_0
domówka Pokaż
1h 20min 01s
12km 880m
(06:13/km)
icon_146016
Ściegny Pokaż
1h 20min
11
icon_
5h 01min
50km 830m
(05:55/km)
icon_
1h 20min
92.7
93.8
93.2
 
12
icon_3532
Pekin Pokaż
20min
600m
(33:20/km)
13
icon_0
Pekin wzdłuż kanału Pokaż
58min
10km 000m
(05:48/km)
14
icon_0
Pekin Ritan Park hutong Pokaż
1h 00min
11km 000m
(05:27/km)
15
icon_0
Changchung Pokaż
51min 40s
8km 800m
(05:52/km)
16
17
18
icon_0
Changchung Jinguyetan Forest Marathon Pokaż
5h 07min 22s
42km 195m
(07:17/km)
icon_
7h 57min
71km 995m
(06:37/km)
icon_
20min
600m
(33:20/km)
95.4
91.5
  
19
20
21
22
icon_0
domówka Pokaż
40min
5km 830m
(06:52/km)
23
icon_0
domówka Pokaż
30min
4km 800m
(06:15/km)
icon_11392
walking with Isabel Pokaż
1h 45min
7km 000m
(15:00/km)
24
25
icon_0
nad Wielkim Stawem Pokaż
2h 13min 03s
15km 050m
(08:50/km)
icon_
3h 23min
25km 680m
(07:54/km)
icon_
1h 45min
7km 000m
(15:00/km)
92.6
93.8
  
26
27
icon_0
Zabobrze Pokaż
34min 35s
5km 370m
(06:26/km)
28
29
30
1
icon_0
Ultramaraton Karkonoski Pokaż
7h 32min 52s
52km 000m
(08:43/km)
2
icon_
8h 07min
57km 370m
(08:29/km)
95.8
 

Razem - Czerwiec 2017

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 21h 07min 196km 015m 06:28/km 9.28 km/h
Pływanie: 20min 600m 33:20/km 1.80 km/h
Tenis: 3h 05min 0km 000m
walking: 1h 45min 7km 000m 15:00/km 4.00 km/h