Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Maj 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Kwiecień 2015
Przejdź do:
Czerwiec 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
icon_0
Łomniczka-Urszul a Pokaż
1h 15min 02s
9km 840m
(07:38/km)
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 32min 27s
15km 370m
(06:01/km)
1
2
3
icon_0
warm up Pokaż
20min
3km 000m
(06:40/km)
icon_0
Półmaraton Jeleniogórski Pokaż
1h 48min 45s
21km 097m
(05:09/km)
icon_
4h 56min
49km 307m
(06:00/km)
85.0
 
4
icon_0
Park Maciejowa Pokaż
52min 55s
7km 000m
(07:34/km)
5
6
icon_0
debiut Garmin Pokaż
1h 54min 27s
18km 510m
(06:11/km)
7
8
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 53min 27s
18km 240m
(06:13/km)
9
10
icon_0
Koziniec Maciejowa Pokaż
2h 18min 11s
20km 830m
(06:38/km)
icon_
6h 59min
64km 580m
(06:29/km)
 
11
icon_0
Siodło Perła Pokaż
1h 06min 54s
9km 250m
(07:14/km)
12
icon_0
Zakręt Śmierci kopalnia Wysoki ... Pokaż
1h 45min 43s
15km 180m
(06:58/km)
13
icon_0
Szybowcowa 27:35 Pokaż
1h 00min 15s
9km 240m
(06:31/km)
14
icon_0
Jakuszyce Orle Pokaż
59min 06s
11km 020m
(05:22/km)
15
16
icon_0
Trasa Jakuszyckiej Dziesiątki Pokaż
1h 13min 29s
11km 040m
(06:39/km)
17
icon_0
Petrovka Śnieżne Kotły Pokaż
4h 43min
30km 170m
(09:23/km)
icon_
10h 48min
85km 900m
(07:32/km)
 
18
icon_0
Węglarnia Pokaż
1h 00min 26s
8km 290m
(07:17/km)
19
20
21
icon_0
Budniki Pokaż
1h 21min 43s
9km 280m
(08:48/km)
22
icon_0
Jelenie Skały Pokaż
1h 19min 53s
10km 000m
(07:59/km)
23
24
icon_0
warm up, schłodzenie Pokaż
25min
3km 000m
(08:20/km)
icon_0
2 Półmaraton Górski Jedlina-Zdrój Pokaż
2h 35min 11s
24km 400m
(06:22/km)
icon_
6h 42min
54km 970m
(07:19/km)
 
25
26
icon_0
Jakuszyce Szrenica Pokaż
2h 53min 01s
23km 610m
(07:20/km)
27
28
icon_0
Mała pętla rudawska + ... Pokaż
1h 46min 52s
16km 100m
(06:38/km)
29
30
icon_146016
Tenis Pokaż
2h 00min
31
icon_0
Karpacz Vyrovka Obri Dul Pokaż
3h 38min 18s
25km 010m
(08:44/km)
icon_
8h 18min
64km 720m
(07:41/km)
icon_
2h 00min
 

Razem - Maj 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 34h 56min 294km 267m 07:07/km 8.42 km/h
Tenis: 2h 00min 0km 000m
Pływanie: 0km 000m