Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Luty 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Styczeń 2015
Przejdź do:
Marzec 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
28
29
icon_4699
Orle z Olą Pokaż
1h 45min
10km 500m
(10:00/km)
30
31
1
icon_
1h 45min
10km 500m
(10:00/km)
 
2
3
4
5
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 58s
9km 466m
(06:33/km)
8
icon_0
trasa z huskym Pokaż
3h 19min 25s
29km 250m
(06:49/km)
icon_
4h 21min
38km 716m
(06:45/km)
 
9
10
11
icon_0
Perła Wieża na urodziny Pokaż
1h 20min 55s
12km 281m
(06:35/km)
12
icon_0
Podgórzyn Cieplice Pokaż
1h 02min
8km 561m
(07:15/km)
13
14
icon_4699
biegi narciarskie Pokaż
54min
9km 000m
(06:00/km)
icon_4699
Enervit Classic Pokaż
1h 27min 13s
16km 800m
(05:11/km)
15
icon_0
Dąbro-Woj pkp-Komar-Maciej -Dzi Pokaż
2h 39min 11s
24km 040m
(06:37/km)
icon_
5h 02min
44km 882m
(06:43/km)
icon_
2h 21min
25km 800m
(05:28/km)
 
16
17
icon_4699
biegi narciarskie Pokaż
1h 00min
7km 450m
(08:03/km)
18
icon_4699
biegi narciarskie Pokaż
1h 22min
12km 000m
(06:50/km)
19
20
21
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 08min 10s
10km 891m
(06:16/km)
22
icon_0
Bieganie Pokaż
3h 11min 19s
28km 947m
(06:37/km)
icon_
4h 19min
39km 838m
(06:30/km)
icon_
2h 22min
19km 450m
(07:18/km)
89.0
  
23
icon_4699
biegi narciarskie Pokaż
47min 32s
8km 000m
(05:57/km)
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 04min 12s
9km 711m
(06:37/km)
26
27
28
1
icon_4699
Bieg Piastów Pokaż
2h 08min 38s
25km 700m
(05:00/km)
icon_0
warm up Pokaż
14min
2km 000m
(07:00/km)
icon_
1h 18min
11km 711m
(06:40/km)
icon_
2h 56min
33km 700m
(05:13/km)
89.0
 

Razem - Luty 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 14h 47min 133km 147m 06:39/km 9.00 km/h
biegi narciarskie: 5h 30min 53km 250m 06:12/km 9.66 km/h