Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2013
Przejdź do:
Luty 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
31
icon_0
Jelenia Góra Pokaż
1h 51min 19s
17km 658m
(06:18/km)
1
icon_0
Chojnik Pokaż
1h 32min
11km 400m
(08:04/km)
2
3
icon_0
JG Pokaż
1h 00min 12s
9km 237m
(06:31/km)
4
icon_4699
biegi narciarskie Pokaż
1h 16min
10km 841m
(07:01/km)
5
icon_0
Bieganie Pokaż
3h 00min
26km 400m
(06:49/km)
icon_
7h 23min
64km 695m
(06:51/km)
icon_
1h 16min
10km 841m
(07:00/km)
85.0
83.5
  
6
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 25min 23s
13km 330m
(06:24/km)
7
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 16s
9km 661m
(06:14/km)
10
11
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 28s
8km 842m
(06:50/km)
12
icon_0
Bieganie Pokaż
3h 34min 53s
29km 384m
(07:19/km)
icon_
7h 01min
61km 217m
(06:52/km)
 
13
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 42s
6km 756m
(06:46/km)
16
17
18
19
icon_
45min
6km 756m
(06:45/km)
 
20
21
22
23
24
25
icon_4699
biegi narciarskie Pokaż
1h 01min
10km 800m
(05:39/km)
26
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 46min
20km 100m
(08:16/km)
icon_
2h 46min
20km 100m
(08:15/km)
icon_
1h 01min
10km 800m
(05:38/km)
 
27
28
29
30
31
1
icon_4699
biegi narciarskie Pokaż
2h 07min
17km 600m
(07:13/km)
2
icon_0
Stara K. pasiecznik Antoniów ... Pokaż
2h 51min 14s
26km 750m
(06:24/km)
icon_
2h 51min
26km 750m
(06:24/km)
icon_
2h 07min
17km 600m
(07:12/km)
 

Razem - Styczeń 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 16h 04min 135km 110m 07:08/km 8.40 km/h
biegi narciarskie: 2h 17min 21km 641m 06:19/km 9.48 km/h