Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2011

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2011
Przejdź do:
Maj 2011 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
icon_4699
biegi narciarskie Pokaż
2h 00min
15km 000m
(08:00/km)
29
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 12s
10km 400m
(05:47/km)
30
icon_0
stadion Zgorzelec tartan Pokaż
1h 11min 45s
14km 100m
(05:05/km)
31
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 30min 02s
15km 000m
(06:00/km)
3
icon_0
Bieganie Pokaż
3h 06min 32s
30km 300m
(06:09/km)
icon_
6h 48min
69km 800m
(05:51/km)
icon_
2h 00min
15km 000m
(08:00/km)
 
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 12min 34s
11km 000m
(06:36/km)
6
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 46min 30s
20km 000m
(05:20/km)
7
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 24min
13km 900m
(06:03/km)
10
icon_0
Bieganie Pokaż
3h 09min 37s
31km 500m
(06:01/km)
icon_
7h 32min
76km 400m
(05:55/km)
 
11
12
13
icon_0
Lubańska Pokaż
2h 00min 26s
22km 000m
(05:28/km)
14
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 25min 22s
13km 500m
(06:19/km)
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
25min 09s
4km 000m
(06:17/km)
17
icon_
3h 50min
39km 500m
(05:50/km)
 
18
icon_0
Rozdroże Izerskie Pokaż
1h 16min 01s
10km 000m
(07:36/km)
19
20
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 31min 24s
16km 100m
(05:41/km)
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 30min
15km 900m
(05:40/km)
23
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min
10km 000m
(06:00/km)
24
icon_0
Sosnowiec Katowice Pokaż
2h 53min
30km 000m
(05:46/km)
icon_
8h 10min
82km 000m
(05:58/km)
 
25
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 03s
10km 200m
(05:53/km)
26
27
icon_0
stadion Pokaż
1h 38min
19km 000m
(05:09/km)
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 20min 18s
12km 800m
(06:16/km)
30
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 34min
15km 400m
(06:06/km)
1
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 01min 57s
21km 400m
(05:42/km)
icon_
7h 34min
78km 800m
(05:45/km)
 

Razem - Kwiecień 2011

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 29h 42min 300km 600m 05:55/km 10.12 km/h
biegi narciarskie: 0km 000m