Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2011

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2011
Przejdź do:
Kwiecień 2011 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
1
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 44s
9km 800m
(06:12/km)
2
3
4
5
icon_4699
Bieg Piastów Pokaż
4h 26min
49km 000m
(05:26/km)
6
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 16min 55s
11km 800m
(06:31/km)
icon_
2h 17min
21km 600m
(06:22/km)
icon_
4h 26min
49km 000m
(05:25/km)
 
7
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 56min 31s
18km 250m
(06:23/km)
10
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 15min 12s
21km 400m
(06:19/km)
11
12
icon_4699
biegi narciarskie Pokaż
4h 00min
28km 000m
(08:34/km)
13
icon_0
Bieganie Pokaż
3h 54min 34s
33km 400m
(07:01/km)
icon_
8h 06min
73km 050m
(06:39/km)
icon_
4h 00min
28km 000m
(08:34/km)
 
14
15
icon_4699
biegi narciarskie Pokaż
2h 30min
21km 000m
(07:09/km)
16
17
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 08s
9km 200m
(06:32/km)
18
19
20
icon_4699
Skadiloppet Pokaż
3h 25min 43s
39km 000m
(05:16/km)
icon_
1h 00min
9km 200m
(06:32/km)
icon_
5h 55min
60km 000m
(05:55/km)
 
21
22
23
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 05min 26s
20km 200m
(06:13/km)
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 08min 28s
11km 600m
(05:54/km)
26
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 18min 15s
11km 600m
(06:45/km)
27
icon_0
Bieganie Pokaż
3h 00min 04s
29km 700m
(06:04/km)
icon_
7h 32min
73km 100m
(06:11/km)
 
28
icon_4699
biegi narciarskie Pokaż
2h 00min
15km 000m
(08:00/km)
29
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 12s
10km 400m
(05:47/km)
30
icon_0
stadion Zgorzelec tartan Pokaż
1h 11min 45s
14km 100m
(05:05/km)
31
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 30min 02s
15km 000m
(06:00/km)
3
icon_0
Bieganie Pokaż
3h 06min 32s
30km 300m
(06:09/km)
icon_
6h 48min
69km 800m
(05:51/km)
icon_
2h 00min
15km 000m
(08:00/km)
 

Razem - Marzec 2011

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 21h 08min 201km 450m 06:17/km 9.53 km/h
biegi narciarskie: 16h 21min 152km 000m 06:27/km 9.29 km/h