| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Maj 2014 | Lipiec 2014 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
58min 07s
10km 754m
(05:24/km)
HR:176/184
|
|
|
|
|
 2h 57min
33km 683m
(05:16/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 36min
15km 026m
(06:25/km)
|
|
|
|
68.1
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 21min
27km 652m
(05:06/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 22min
16km 000m
(05:07/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 01min 23s
10km 778m
(05:42/km)
HR:144/154
|
|
|
|
|
4h 18min
43km 525m
(05:56/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 00min
30km 103m
(05:59/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 10h 40min | 115km 099m | 05:33/km | 10.78 km/h |
