Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Czerwiec 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Maj 2013
Przejdź do:
Lipiec 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
icon_0
New Course Pokaż
35min 18s
4km 026m
(08:46/km)
icon_64818
Spacer Pokaż
39min 02s
4km 716m
(08:17/km)
28
29
icon_0
New Course Pokaż
25min 15s
3km 118m
(08:06/km)
HR:152/200
icon_64818
Spacer Pokaż
13min 40s
1km 196m
(11:26/km)
30
31
icon_0
New Course Pokaż
37min 23s
4km 264m
(08:46/km)
HR:135/178
1
2
icon_0
New Course Pokaż
55min 54s
6km 638m
(08:25/km)
HR:136/180
icon_
2h 33min
18km 046m
(08:31/km)
icon_
52min
5km 912m
(08:54/km)
 
3
icon_0
New Course Pokaż
35min 54s
4km 676m
(07:41/km)
HR:151/177
4
5
icon_0
New Course Pokaż
41min 20s
4km 642m
(08:54/km)
HR:141/167
6
7
icon_0
New Course Pokaż
44min 30s
5km 216m
(08:32/km)
HR:143/171
8
icon_0
New Course Pokaż
39min 54s
4km 420m
(09:02/km)
9
icon_
2h 41min
18km 954m
(08:31/km)
 
10
11
icon_64818
Spacer Pokaż
53min 42s
6km 029m
(08:54/km)
12
icon_0
New Course Pokaż
42min 52s
4km 582m
(09:21/km)
13
14
icon_0
New Course Pokaż
49min 54s
5km 872m
(08:30/km)
HR:146/182
15
16
icon_0
New Course Pokaż
43min 23s
5km 248m
(08:16/km)
HR:139/165
icon_
2h 16min
15km 702m
(08:40/km)
icon_
53min
6km 029m
(08:54/km)
 
17
18
icon_0
New Course Pokaż
37min 56s
4km 854m
(07:49/km)
HR:152/177
19
20
21
icon_0
New Course Pokaż
47min 32s
5km 572m
(08:32/km)
HR:140/183
22
23
icon_
1h 25min
10km 426m
(08:11/km)
 
24
icon_0
New Course Pokaż
56min 23s
6km 477m
(08:42/km)
HR:125/172
25
26
icon_0
Running Pokaż
51min 01s
5km 913m
(08:38/km)
HR:130/171
27
28
29
icon_0
New Course Pokaż
42min 10s
5km 504m
(07:40/km)
HR:141/165
30
icon_0
New Course Pokaż
1h 04min 51s
7km 823m
(08:17/km)
HR:126/153
icon_
3h 34min
25km 717m
(08:20/km)
 

Razem - Czerwiec 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 10h 53min 77km 437m 08:26/km 7.11 km/h
Spacer: 53min 6km 029m 08:54/km 6.74 km/h