Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2024

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2024
Przejdź do:
Listopad 2024 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
1
icon_0
Bieganie Pokaż
35min 11s
6km 340m
(05:33/km)
2
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 42s
11km 220m
(04:53/km)
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 11s
8km 040m
(05:37/km)
5
6
icon_0
Košice Peace Marathon Pokaż
3h 30min 53s
42km 195m
(05:00/km)
icon_
5h 45min
67km 795m
(05:06/km)
 
7
8
icon_0
Bieganie Pokaż
44min
6km 730m
(06:32/km)
9
10
icon_0
Bieganie Pokaż
33min 35s
6km 000m
(05:36/km)
11
12
icon_0
5x800m/200m (4'20"/5'30") Pokaż
46min 43s
9km 380m
(04:59/km)
13
icon_0
Bieganie Pokaż
25min 42s
5km 020m
(05:07/km)
icon_
2h 30min
27km 130m
(05:31/km)
 
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
50min
7km 000m
(07:09/km)
16
17
18
19
20
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 38min 19s
21km 097m
(04:40/km)
icon_
2h 28min
28km 097m
(05:16/km)
 
21
22
23
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 24s
8km 000m
(05:33/km)
24
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
39min 43s
8km 000m
(04:58/km)
27
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 30min 40s
16km 000m
(05:40/km)
icon_
2h 54min
32km 000m
(05:27/km)
 
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
51min 19s
9km 550m
(05:22/km)
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
29min 47s
6km 030m
(04:56/km)
1
icon_0
Bieganie Pokaż
51min 59s
8km 990m
(05:47/km)
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 22min 46s
16km 010m
(05:10/km)
icon_
3h 35min
40km 580m
(05:19/km)
 

Razem - Październik 2024

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 15h 00min 170km 602m 05:16/km 11.37 km/h