Twój dzienniczek
Plany treningowe
Zawody
Forum
Znajomi
Społeczność
Sklep
Nowość: Import wielu treningów Garmin'a na raz
|
Logowanie
lub
Rejestracja
Polski
English
Español
Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
Menu
Twój dzienniczek
Plany treningowe
Zawody
Znajomi
Społeczność
kitman
Dzienniczek
Na żywo
Cele treningowe
Statystyki
Starty w zawodach
Galeria
Mikroblog
Bieganie
Kyokushin karate
Pływanie
Ergometr wioślarski
Lafay Proteo System
Siłownia
Cross-fit
Inna aktywność
Zestawienie tygodniowe
Dystans
(km)
Czas
Tempo
(1 km)
Dni
%
2024-11-04 - 2024-11-10:
0.00
00:00:00
00:00
0
(0%)
2024-10-28 - 2024-11-03:
40.58
03:35:51
05:19
4
(57%)
2024-10-21 - 2024-10-27:
32.00
02:54:47
05:27
3
(43%)
2024-10-14 - 2024-10-20:
28.10
02:28:19
05:16
2
(29%)
2024-10-07 - 2024-10-13:
27.13
02:30:00
05:31
4
(57%)
2024-09-30 - 2024-10-06:
67.80
05:45:57
05:06
4
(57%)
Zestawienie ogólne
Dołączył do run-log:
2010-06-23
Aktywności od:
2009-09-13
Całk. dystans:
1531km 434m
Całk. czas:
135:33:14
Średni tygodniowy dystans:
1km 937m
Aktywnych dni:
162 (2%)
Aktywności:
166
Zestawienie miesięczne
Dystans
(km)
Czas
Tempo
(1 km)
Dni
%
Listopad 2024:
25.00
02:14:45
05:23
2
(7%)
Październik 2024:
170.60
15:00:09
05:16
15
(48%)
Wrzesień 2024:
138.42
11:52:14
05:08
12
(40%)
Sierpień 2024:
125.20
11:05:26
05:18
13
(42%)
Lipiec 2024:
174.59
14:35:30
05:15
14
(45%)
Czerwiec 2024:
99.26
08:43:47
05:16
7
(23%)
Zestawienie roczne
Dystans
(km)
Czas
Tempo
(1 km)
Dni
%
2024:
1163.67
101:54:11
05:17
102
(28%)
2023:
0.00
00:00:00
00:00
0
(0%)
2022:
0.00
00:00:00
00:00
0
(0%)
2021:
0.00
00:00:00
00:00
0
(0%)
2020:
0.00
00:00:00
00:00
0
(0%)
2019:
0.00
00:00:00
00:00
0
(0%)
Buty
Marka
Całk. dystans
Ostatnio użyte
Nike Vapor Quick
942km 500m
2010-12-02
Asics Phoenix 12
817km 573m
2024-11-03
New Balance MR749EGB
221km 474m
2015-06-10
Saucony Guide 15
188km 740m
2024-10-29
Salomon Ultra Glide 2
43km 500m
2024-08-25
Salomon Thundercross
24km 990m
2024-11-01
Dystans treningów (km)
Waga
Puls (spoczynek)
Spożyte kalorie (kcal)