Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2017

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2017
Przejdź do:
Grudzień 2017 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
31
1
2
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
39min 45s
6km 280m
(06:20/km)
5
icon_
39min
6km 280m
(06:19/km)
icon_
2h 40min
 
6
7
8
9
10
11
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 19s
9km 393m
(06:25/km)
icon_133918
Ćwiczenia na siłowni Pokaż
40min
12
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 19s
9km 290m
(06:36/km)
icon_
2h 01min
18km 683m
(06:30/km)
icon_
2h 40min
 
13
14
15
16
17
18
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 32s
6km 296m
(06:26/km)
19
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 18s
9km 436m
(06:11/km)
icon_133918
Ćwiczenia na siłowni Pokaż
40min
icon_
1h 38min
15km 732m
(06:16/km)
icon_
2h 40min
 
20
21
22
23
24
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 07s
9km 275m
(06:29/km)
icon_
1h 00min
9km 275m
(06:28/km)
icon_
1h 20min
 
27
28
29
30
1
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 27s
9km 273m
(06:38/km)
icon_
1h 01min
9km 273m
(06:37/km)
icon_
2h 00min
 

Razem - Listopad 2017

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 5h 20min 49km 970m 06:24/km 9.36 km/h
Ćwiczenia na siłowni: 10h 00min 0km 000m