Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2025

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2025
Przejdź do:
Wrzesień 2025 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
icon_228375
Ćwiczenia siłowe Pokaż
1h 00min 04s
29
30
icon_228355
Jazda na rowerze Pokaż
21min 51s
8km 240m
(02:39/km)
icon_228607
Piłka nożna Pokaż
43min 26s
2km 870m
(15:08/km)
31
1
icon_228375
Ćwiczenia siłowe Pokaż
1h 28min 11s
icon_228607
Piłka nożna Pokaż
1h 05min 12s
4km 170m
(15:38/km)
2
3
icon_228375
Ćwiczenia siłowe Pokaż
1h 28min 15s
icon_
3h 56min
icon_
21min
8km 240m
(02:39/km)
icon_
1h 48min
7km 040m
(15:25/km)
 
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 03min 33s
10km 010m
(06:21/km)
HR:140/156
6
7
8
9
10
icon_
1h 03min
10km 010m
(06:20/km)
 
11
12
13
14
15
16
17
icon_228355
Jazda na rowerze Pokaż
2h 34min 51s
56km 820m
(02:44/km)
icon_
2h 34min
56km 820m
(02:43/km)
 
18
19
20
21
22
23
24
icon_228355
Jazda na rowerze Pokaż
2h 17min 58s
20km 770m
(06:39/km)
icon_
2h 17min
20km 770m
(06:38/km)
 
25
icon_228375
Ćwiczenia siłowe Pokaż
1h 51min 25s
26
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 12s
10km 020m
(05:25/km)
HR:160/180
27
28
29
30
31
icon_228375
Ćwiczenia siłowe Pokaż
1h 12min 59s
icon_
54min
10km 020m
(05:24/km)
icon_
3h 04min
 

Razem - Sierpień 2025

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 1h 57min 20km 030m 05:52/km 10.21 km/h
Ćwiczenia siłowe: 6h 00min 0km 000m
Jazda na rowerze: 4h 52min 77km 590m 03:46/km 15.90 km/h
Piłka nożna: 1h 05min 4km 170m 15:38/km 3.84 km/h