Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2024

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2024
Przejdź do:
Kwiecień 2024 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
icon_0
Running Pokaż
1h 21min 14s
13km 567m
(05:59/km)
HR:130/143
28
29
1
icon_0
Running Pokaż
1h 02min 51s
10km 818m
(05:49/km)
HR:137/151
2
3
icon_0
Running Pokaż
1h 18min 05s
13km 595m
(05:45/km)
HR:142/159
icon_
3h 42min
37km 980m
(05:51/km)
 
4
5
icon_0
Running Pokaż
20min 28s
3km 407m
(06:00/km)
HR:128/143
icon_0
Running Pokaż
20min 56s
3km 673m
(05:42/km)
HR:130/142
6
7
icon_0
Running Pokaż
35min 56s
6km 310m
(05:42/km)
HR:130/144
icon_0
Running Pokaż
20min 07s
3km 389m
(05:56/km)
HR:141/155
8
9
10
icon_0
Running Pokaż
1h 28min 49s
15km 046m
(05:54/km)
HR:131/157
icon_
3h 06min
31km 825m
(05:51/km)
 
11
12
icon_0
Running Pokaż
39min 57s
7km 253m
(05:30/km)
HR:135/151
13
14
icon_0
Running Pokaż
30min 59s
5km 296m
(05:51/km)
HR:122/137
15
16
17
icon_0
23. PKO Półmaraton dookoła ... Pokaż
1h 54min 08s
21km 169m
(05:23/km)
HR:146/166
icon_
3h 05min
33km 718m
(05:29/km)
 
18
19
20
21
icon_0
Running Pokaż
37min 53s
6km 963m
(05:26/km)
HR:131/144
22
23
24
icon_0
Running Pokaż
42min 02s
7km 757m
(05:25/km)
HR:129/144
icon_
1h 19min
14km 720m
(05:25/km)
 
25
icon_0
Running Pokaż
38min 21s
7km 005m
(05:28/km)
HR:132/156
26
27
icon_0
Running Pokaż
40min 24s
7km 156m
(05:39/km)
HR:127/150
28
29
30
31
icon_0
Running Pokaż
43min 24s
7km 894m
(05:30/km)
HR:128/146
icon_
2h 02min
22km 055m
(05:32/km)
 

Razem - Marzec 2024

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 11h 54min 126km 731m 05:38/km 10.64 km/h