Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2022

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2022
Przejdź do:
Listopad 2022 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
28
29
30
1
icon_0
Running Pokaż
38min 07s
7km 183m
(05:18/km)
HR:135/148
2
icon_0
Running Pokaż
39min 22s
7km 194m
(05:28/km)
HR:125/135
icon_
1h 17min
14km 377m
(05:23/km)
 
3
4
icon_0
Running Pokaż
2h 00min 19s
21km 187m
(05:41/km)
HR:131/139
5
icon_0
Running Pokaż
49min 05s
8km 187m
(06:00/km)
HR:124/133
6
icon_0
Running Pokaż
39min 36s
7km 319m
(05:25/km)
HR:123/140
7
8
icon_0
Running Pokaż
46min 18s
8km 213m
(05:38/km)
HR:119/131
9
icon_
4h 15min
44km 906m
(05:41/km)
 
10
icon_9166
Turystyka Pokaż
6h 42min 42s
31km 454m
(12:48/km)
icon_9166
Turystyka Pokaż
3h 13min 43s
14km 923m
(12:59/km)
11
12
13
icon_0
Running Pokaż
34min 05s
5km 801m
(05:53/km)
HR:119/141
14
15
16
icon_
34min
5km 801m
(05:52/km)
icon_
9h 56min
46km 377m
(12:51/km)
 
17
icon_9166
Turystyka Pokaż
7h 51min 55s
32km 429m
(14:33/km)
18
19
20
icon_0
Running Pokaż
39min 30s
7km 205m
(05:29/km)
HR:131/143
21
icon_0
Running Pokaż
24min 36s
4km 449m
(05:32/km)
HR:130/148
22
icon_0
Running Pokaż
43min 02s
7km 897m
(05:27/km)
HR:127/136
23
icon_0
Running Pokaż
28min 05s
5km 004m
(05:37/km)
HR:130/141
icon_
2h 15min
24km 555m
(05:30/km)
icon_
7h 51min
32km 429m
(14:33/km)
 
24
25
26
icon_9166
Turystyka Pokaż
8h 47min 17s
37km 146m
(14:12/km)
27
28
29
icon_0
Running Pokaż
1h 07min 59s
12km 226m
(05:34/km)
HR:123/137
30
icon_
1h 07min
12km 226m
(05:33/km)
icon_
8h 47min
37km 146m
(14:11/km)
 
31
icon_0
Running Pokaż
2h 51min 10s
30km 103m
(05:41/km)
HR:130/142
1
2
3
4
5
6
icon_
2h 51min
30km 103m
(05:41/km)
 

Razem - Październik 2022

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 12h 21min 131km 968m 05:37/km 10.68 km/h
Turystyka: 26h 35min 115km 952m 13:45/km 4.36 km/h