| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Maj 2020 | Lipiec 2020 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 2h 49min
26km 200m
(06:28/km)
 37min
1km 393m
(27:02/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 40min
12km 042m
(08:18/km)
12min
597m
(21:44/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
41min
635m
(04:35/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 2h 49min | 26km 200m | 06:28/km | 9.26 km/h |
| Marsz: | 1h 31min | 2km 625m | 34:55/km | 1.72 km/h |
| Jazda na rowerze: | 1h 40min | 12km 042m | 08:18/km | 7.22 km/h |
