Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2017

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2017
Przejdź do:
Grudzień 2017 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
31
1
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 06min 59s
13km 500m
(04:58/km)
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
29min 23s
7km 000m
(04:12/km)
4
icon_0
Bieganie Pokaż
42min 23s
9km 000m
(04:43/km)
5
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 09min 23s
14km 000m
(04:57/km)
icon_
3h 28min
43km 500m
(04:47/km)
 
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
26min 52s
6km 000m
(04:29/km)
8
9
10
icon_0
Bieganie Pokaż
8km 500m
11
icon_0
XXVI Bieg Niepodległości Pokaż
42min 08s
10km 000m
(04:13/km)
12
icon_0
Bieganie Pokaż
12km 500m
icon_
1h 09min
37km 000m
(04:18/km)
 
13
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
9km 000m
16
icon_0
Bieganie Pokaż
25min 27s
5km 800m
(04:23/km)
17
icon_0
Bieganie Pokaż
28min 30s
6km 000m
(04:45/km)
18
icon_0
Bieganie Pokaż
28min 21s
6km 200m
(04:34/km)
19
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 17min 01s
16km 000m
(04:49/km)
icon_
2h 39min
43km 000m
(04:41/km)
 
20
21
icon_0
Bieganie Pokaż
21min 28s
4km 500m
(04:46/km)
22
icon_0
Bieganie Pokaż
1km 500m
icon_0
Bieganie Pokaż
36min 58s
7km 500m
(04:56/km)
23
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min 40s
12km 500m
(05:01/km)
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
1km 500m
icon_0
Bieganie Pokaż
31min 30s
7km 000m
(04:30/km)
26
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 28min
18km 500m
(04:45/km)
icon_
4h 00min
53km 000m
(04:48/km)
 
27
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
36min 37s
7km 500m
(04:53/km)
30
icon_0
Bieganie Pokaż
29min 50s
6km 500m
(04:35/km)
1
2
3
icon_
1h 06min
14km 000m
(04:44/km)
 

Razem - Listopad 2017

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 12h 23min 190km 500m 04:43/km 12.71 km/h